24.7 C
İstanbul
19 Haziran 2019, Çarşamba
Ana Sayfa Etiketler Uyku

Etiket: uyku

Yatağa girerken saçlarınıza bunları yapmayın

Yatağa girerken saçlarınıza asla yapmamanız gereken 5 yasak TOKA YA DA SAÇ BANDI İLE UYUMAK Uyurken sizi rahatsız ettiğini düşündüğünüz saçları dizginlemek için bağlayarak uyumak yaygın...

Sıcakta uyumanızı kolaylaştıracak 9 serin öneri

Yazın normallerin üzerindeki sıcaklar, uykunuzu eziyete dönüştürebilir. Güzellik ikonu Marilyn Monroe, geceleri yalnızca Chanel No.5 giyerek uyuduğunu açıklasa da, uykusuz bırakan sıcak geceler için...

Sağlıklı uyku ve doğru yatak için tavsiyeler

Uyku ve Sağlığınız Her insanın hayatında iyi bir uykunun çok önemi vardır. Tıp bilimine göre düzenli ve dengeli beslenme, huzurlu bir ortam ve sağlıklı...

ÇOK OKUNANLAR

SON YAZILAR