24.7 C
İstanbul
25 Ağustos 2019, Pazar
Ana Sayfa Etiketler Beslenme

Etiket: beslenme

A’dan Z’ye yeni beslenme sözlüğü

Yeme içmeli sohbetlerde iki kelam da siz etmek istiyorsanız bilgileri güncelleme vaktidir. Gastronomi âlemi son dönem genişlemesini vegan/vejetaryen beslenmenin hızlı yayılmasına borçlu; çok net. Böyle...

Tatilde kahvaltınızda bu hatalara düşmeyin!

Bütün bir kış kilo vermek için spor salonlarında zaman harcadınız. Yaz tatilinde verdiğiniz kiloları geri almamak için günün en önemli öğünü kahvaltıda bu hataları...

Yaz aylarında nasıl beslenmeli?

Yaz aylarında tüketilen gıdalar hem yazı daha sağlıklı geçirmek hem de ideal kiloyu korumak açısından önemli. İşte içinde bulunduğumuz yaz aylarında" Yaz aylarında tüketilen gıdalar...

Tülin Şahin’den zayıflama sırları

Zayıflamak için diyetten diyete koşmayın, sabredin kilolarla inatlaşın Tülin Şahin'den zayıflama sırları Danimarka’dan Türkiye’ye ilk geldiğinde “Sivaslı Cindy” lakabıyla bir anda ünlenen manken Tülin Şahin...

Ramazan için beslenme önerileri

Oruç açtıktan sonra az ve sık yemeye özen gösterin İftar ile sahur arasında yenilen yiyeceklere dikkat edilmeli. Çay, kahve gibi vücuttaki demiri eksilten gıdaları tüketmemeli....

Diyet yaparken yapılan yanlışlar

Uzmanlara göre 10 klasik diyet hatası ve bunlardan kaçınma yöntemleri... Rejim Yaparken Nelere Dikkat Etmeli Sonu gelmeyen haftalar boyunca sadece salata ve meyve yiyerek kilo...

Menopoz dönemine hazırlıklı girmek için

Ben menopoza girmek üzere olan bir kadınım. Kilo almaktan ve sağlık sorunları yaşamaktan çekiniyorum. Herhangi bir önlem alabilir miyim? Semra D./Ankara Düzensiz periyotlar, sıcak basmaları,...

ÇOK OKUNANLAR

SON YAZILAR